Kahvaltısında glisemik değeri düşük besinler tüketen çocukların konsantrasyonu, yüksek karbonhidrat içerikli kahvaltı yapanlardan daha iyi oluyor Uzman Diyetisyen Gamze Gültekin, okulların açılmasıyla birlikte anne babaların çocuklarına kahvaltıda yaptırmada sıkıntı yaşadığı günlerin de başladığını söyledi. Sağlıklı bir kahvaltının çocukların okul performanslarını artırdığını vurgulayan Gültekin, “Kahvaltısında glisemik değeri düşük besinler tüketen çocukların konsantrasyonunun daha yüksek olduğu, dikkatlerini […]